La mia missione
Diamo forza ai vostri corpi e ispiriamo le vostre vite!
La mia missione è guidarti in un percorso di trasformazione fisica e mentale, aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi con un approccio personalizzato. Attraverso competenza, passione e strategie innovative, ti fornirò gli strumenti necessari per migliorare la tua performance, il tuo benessere e la tua sicurezza in te stesso.
TRANCIATURA
OTTO TIPI DI FORMAZIONE
Allenamento dei bicipiti
Focalizzati su esercizi mirati per tonificare e rafforzare i bicipiti.
Allenamento della presa
Migliora la forza della tua presa con esercizi specifici.
Leg Press
Esercizio fondamentale per rafforzare gambe e glutei.
Alzate dei polpacci
Esercizio ideale per rinforzare i polpacci e migliorare la stabilità.
Upper Arms
Esercizi mirati per tonificare e rafforzare i muscoli delle braccia superiori.
Addome
Esercizi efficaci per tonificare e rafforzare la zona centrale del corpo.
Sollevamento verticale
Esercizio per rafforzare le spalle e migliorare la stabilità del tronco.
Glutei
Esercizi mirati per tonificare e rafforzare i muscoli dei glutei.
I Nostri Servizi
I Miei Servizi Personalizzati per il Tuo Benessere e Fitness
Offriamo una vasta gamma di servizi personalizzati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Dalle sessioni di allenamento individuali, pensate per adattarsi alle tue esigenze specifiche, alle attività di allenamento all’aperto, inclusi camminate, che favoriscono il benessere e la motivazione.
STRENGTH
- SUN TO MON
- 09.00 TO 22.00
Allenamento Personalizzato
Offro programmi di allenamento su misura, progettati per soddisfare le tue esigenze specifiche, che tu voglia migliorare la forza, la resistenza o la tonificazione muscolare.
STRENGTH
- SUN TO MON
- 09.00 TO 22.00
Allenamento all’aperto
STRENGTH
- SUN TO MON
- 09.00 TO 22.00
Leg Press Training
Accompagno il tuo percorso di allenamento con consulenze nutrizionali personalizzate.
Ti aiuteremo a sviluppare una dieta equilibrata che supporti
Prezzi
I Nostri Prezzi e Pacchetti Offerta
Allenamenti in palestra
1 lezione da 60 Minuti
60
/ CHF
- Piano di allenamento personalizzato
- Valutazione iniziale gratuita
- Supporto via whatsapp per consigli e motivazione
Allenamenti in palestra
5 lezioni
280
/ CHF
- Piano di allenamento personalizzato
- Valutazione iniziale gratuita
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Allenamenti in palestra
10 Lezioni
500
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- Piano di allenamento personalizzato
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- Supporto via whatsapp per consigli e motivazione
Formazione online
1 lezione da 60 Minuti
50
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- Coaching online con scheda personalizzata
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